الرئيسية › الوصفات › تركي › مشروبات
عصير الرمان التركي المنعش

عصير الرمان التركي المنعش

مشروب تركي تقليدي، يتميز بلونه الأحمر الجذاب وطعمه الحامض الحلو المنعش، مثالي لتقديمه في الأيام الحارة أو كطبق جانبي مع الوجبات.

10 دقيقةالوقت الكلي
4حصص
120سعرة / حصة
سهلةالصعوبة
🇹🇷 تركي 🥤 مشروبات نباتيخالي الغلوتينصحي
▶ افتح في تطبيق وصفتي

في التطبيق: مؤقتات لكل خطوة، قائمة تسوق بضغطة، وخطة أسبوع على سعراتك.

🧺 المقادير (6)

👨‍🍳 طريقة التحضير

  1. إذا كنت تستخدم بذور الرمان الطازجة، قم بفصل البذور بعناية عن القشرة البيضاء الداخلية. تأكد من إزالة أي أجزاء بيضاء لأنها قد تسبب مرارة.

  2. في خلاط كهربائي، ضع بذور الرمان (أو عصير الرمان الجاهز)، الماء البارد، عصير الليمون، والسكر أو العسل (إذا كنت تستخدمهما).

  3. اخلط المكونات جيداً لمدة 1-2 دقيقة حتى تتجانس تماماً وتصبح البذور ناعمة (إذا كنت تستخدم بذور الرمان).

    ⏱ 2 دقيقة
  4. صفّي الخليط باستخدام مصفاة شبكية دقيقة فوق وعاء آخر للتخلص من أي بقايا بذور أو ألياف. استخدم ملعقة للضغط على البذور لاستخلاص أكبر قدر ممكن من العصير.

    ⏱ 3 دقيقة
  5. تذوق العصير واضبط كمية السكر أو عصير الليمون حسب تفضيلك.

  6. ضع مكعبات الثلج في أكواب التقديم.

  7. اسكب عصير الرمان فوق مكعبات الثلج.

  8. زين الأكواب بأوراق النعناع الطازجة وقدمها فوراً.

🔥 القيم الغذائية لكل حصة (تقريبية)

120سعرة
1.0 جمبروتين
30.0 جمكربوهيدرات
2.0 جمألياف

🧊 الحفظ

يُحفظ في الثلاجة حتى 2 أيام. إعادة التسخين: لا يتطلب إعادة تسخين

اطبخها بالمؤقت والمكونات قدامك

تطبيق وصفتي: خطوة بخطوة، قائمة تسوق بضغطة، وخطة أسبوع على سعراتك ومطبخك.

حمّل مجانًا

🍲 وصفات مشابهة